仕事や家事などで忙しくて時間がないという会員様にも気軽にご利用いただける、不調の改善を目指すトレーニングに特化したジムを小牧で運営しています。身体の歪みからくる肩こり、つまずきやすさなどにお悩みを抱える会員様も、15分や20分といった短時間から身体のバランスを調整できる通いやすく続けやすいジムです。
少しずつ暑くなってきた今日この頃、こてつとこはるの二匹の猫たちは、家中を自…
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昨日、私たちのスポーツジムでは健康ワークショップを開催しました！テーマは「…
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本日、長嶋茂雄さんが亡くなられたとのこと、心よりお悔やみ申し上げます。私自…
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皆さん、体調を整えるうえでミネラルは欠かせない要素です。でも、残念ながら最…
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「暑さに負けない体作りを始めましょう！スポーツジムで得られる汗の習慣は、暑…
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昨日サンクラシックゴルフクラブでゴルフ親睦会を開催いたしました。５０代の主…
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昨日、40年前に器械体操の教え子の旦那さんが、ラーメン屋さんを営んでいると聞…
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3月11日に亡くなられたいしだあゆみさん。 小学生の頃、こんなに綺麗な人がいる…
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現在、小牧市のヘルスラボでは、フレイル測定を行っています。この測定により、…
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小牧市市制７０周年記念で昨日今日とブルーインパルスの華麗なスモーク飛行を観…
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小牧市のまなび創造館5Fにて、フレイル測定が絶賛実施中です。こちらでは、体内…
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昨日、買い物に行った際、店員の対応にちょっとした違和感を覚えました。レジに…
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本日は寒さ厳しい中、朝から多くのお客様にご来店いただき、誠にありがとうござ…
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今日、会員の方からとてもかわいらしいお花をいただきました。このお花は、他の…
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今日は、元気ジムきずなでかつての職場であるスポーツクラブの大人気インストラ…
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最初は運動が苦手で自信が持てなかった女性のNさんが、元気ジムきずなでのトレー…
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昨日、会員のMさんからとても嬉しい話を伺いました。これまで、枕を使うと朝には…
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「人生の修羅場」を乗り越えるそのために必要なのは、単なる知識と意志の強さを…
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私たちのスポーツジムでは、どんな年齢の方でも、健康な生活を取り戻すサポート…
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年末年始にゴルフ名古屋ヒルズゴルフクラブや法仙坊ゴルフクラブに行ってきまし…
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新年明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 東郷…
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ご自宅に振動マシンをお持ちの方、どのように活用されていますか？当ジムでは、…
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私の故郷である愛知県美浜町では、昔からみかん作りが盛んです。私自身もみかん…
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今日、70歳の男性の会員の方とお話をする機会がありました。その方が「ハラミち…
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最近ご入会された方から、嬉しいご報告をいただきました！鍛錬製のリアル筋力マ…
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昨日、小倉智昭さんが逝去されましたことを心よりお悔やみ申し上げます。私が知…
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昨日、中山美穂さんが突然亡くなられたという衝撃的なニュースを耳にしました。…
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我が家の愛猫、こてつとこはるは、かわいらしいことに孫と同じ年、3歳になりまし…
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先日、ゴルフ５レディースの試合が開催されたコースを訪れました。試合から3日後…
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こんにちは、皆さん！スポーツジムで頑張っている皆さんに素晴らしい驚きをお届…
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本日は多くのお客様がジムに訪れてくださり、駐車場がすぐに満杯となりました。…
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会員の皆さまからの嬉しい声をいただいております！「最初は続けられるか不安で…
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こんにちは、皆さん！先日、輪ゴムを使って耳にかける新しいトレーニング技術を…
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皆さん、「リンパ管接液」ってご存じですか？耳を輪ゴムで軽くおおった状態で行…
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昨日は孫の七五三のお祝いをしました。旦那さんのお父さんお母さんも一緒に田県…
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昨日、会員の方と語らう中で、小中学校の国語の教科書に載っていた文学作品につ…
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元気ジムきずなでは、身体にもそんな考え方で行っています。私たちの身体は生涯…
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こてつとこはる、うちの愛猫たちは普段からとても仲良しで、いつも一緒に半日を…
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知多半島の静かな風景に囲まれた素敵な場所を紹介します。私が実家に帰省した際…
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能登地域の復興は、未だに道半ばで、多くの人々が困難な状況にあります。特に、…
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「ぎっくり腰で動けない…」そんなお悩みありませんか？今日ご紹介するのは、40代…
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ゴルフのスコアをぐんとアップさせるためには、正しい前後バランスが不可欠！で…
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みなさん、低いところから素早く立ち上がる自信はありますか？階段や坂道に思わ…
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あなたの姿勢はどうですか？年を取ってくると前傾姿勢になってきますが、現代社…
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先日、メダカたちを新しい家へ引っ越しさせました。メダカの新しい住まいとなる…
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パーキンソン病の方がすたすた歩けるようになりました。 80歳のおじいちゃんが、…
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かつては脊柱管狭窄症を抱え、寝返りすらままならなかったEさん。しかし、彼の人…
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こんにちは！今日のジムの音楽特集は昭和の名曲たちです。吉田拓郎さんや井上陽…
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昨日は、久しぶりに以前勤めていたスポーツクラブで同僚だった２人と、扶桑のし…
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２つのマシンで変わりました。「運動って、ただ体を鍛えるだけじゃないんです！…
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身体全体の歪みは姿勢の悪さやつまずき、腰痛といった様々な症状を引き起こすケースがあります。小牧エリアを中心とした会員様の健康的な日常生活を支えるため、適切な状態の身体の維持に向けたトレーニング法をご案内いたします。
